четверг, 16 июня 2016 г.

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ: С ЧЕГО НАЧАТЬ?


веду здоровый образ жизни 
а он за мною не идёт 

© bazzlan


В последние месяцы я обдумываю один прекрасный большой проект, о котором расскажу позже, и в работе на этим проектом я регулярно встречаюсь с темой осознанности. И чем дольше я размышляю, тем больше убеждаюсь, что осознанность спасёт человека от множества уже существующих проблем и предупредит некоторые новые. Поэтому я, вероятно, буду продолжать писать об осознанности в разных занятиях, а пока расскажу об осознанности в теме ЗОЖ. 

И расскажу я вам вот что: вести здоровый образ жизни не нужно. 

среда, 15 июня 2016 г.

ДОГНАТЬ И ПРИЧИНИТЬ ДОБРО или Я УЧУСЬ ЖИТЬ — И ВАС НАУЧУ


возьми шкатулку в ней советы
я их всю жизнь свою писал
сходи в подвал поставь на полку
и никогда не открывай

Михаил Гаевский

На самом деле не научу.

Но однажды мне сказали, что я живу по принципу: “У меня не всегда получается жить, но… вы должны делать вот так, и тогда у вас обязательно всё получится”. И это вдохновило меня написать предисловие ко всем моим будущим текстам (на околопсихологические темы).